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コーヒーポリフェノールの驚くべき健康効果を徹底解説！抗酸化作用から血糖値調整、認知機能保護まで、毎日の一杯があなたの健康に与える科学的根拠に基づいた恩恵とは？

コーヒーが心臓に良い？最新研究が示す意外な健康メリットと適切な飲み方を紹介！動脈硬化予防や不整脈リスク低減など、1日3杯の習慣が心不全リスクを21%も下げる可能性が明らかに。

コーヒーに含まれる強力な抗酸化物質が持つ驚きの健康効果を科学的根拠と共に解説！毎日の一杯が糖尿病やパーキンソン病リスクを低減し、老化防止にも貢献する理由とは？